«ЭКСПЕРТ ММА» Александр Давиденко: Как сделать вес: низкоуглеводная диета для бойца ММА

Впереди важные соревнования, но чтобы войти в категорию нужно сбросить целых 5-10 кг? Что только сейчас не придумали для сгонки …

Побробнее

«ЭКСПЕРТ ММА» Александр Давиденко: 5 советов по питанию, которые увеличат вашу энергию для ММА

Перед вами пять советов по правильному питанию и соблюдению диеты, которые довольно в скором времени придадут вам в разы больше энергии …

Побробнее